POWERFIT GOTLAND

POWERFITGOTLAND@GMAIL.COM

ERBJUDANDE:

INDIVIDUELL TRÄNING :

- Personlig Träning,

- PT-DUO - personlig träningspass med personlig tränare för 2 personer,

- Träna funktionell själv i Powerfit lokalen (1 timme med 10-15 min "INTRO", tillgång till dusch , toa , kaffe och något gott att äta) måndag-fredag 08:00-14:00


GRUPPTRÄNING :

- TRÄNINGAR: Power Pump, Funktionell träning, Intervallträning (studsmatta + kettlebell), Pilates, Yoga, Fit and Jump (träning på studsmattan), Aerobic, Core

- Barngymnastik 5-12 år,

- Familjegympa

- Pt-grupp,

- Lagträning.


KOST :

  • - Individuell kostplan,
  • - Individuell on-line kostplan,
  • - Boot Camp - 7 veckor (individuell kost + träningspass 2 gånger i veckan tillsammans med gruppen),
  • - Detoxvecka, 7-dagars detoxplan tillsammans med onlinegrupp.


AFTER WORK:

- Avsluta veckan på bästa sätt - 1,5 timme glädje efter jobbet :) Jag erbjuder ett stort utbud av såväl lugna som tempofyllda pass och anpassar oss efter er som grupp. Träning, mat, dryck och individuella konsultationer i en perfekt kombination :) Pris beroende på storlek på gruppen - kontakta oss för mer info: powerfitgotland@gmail.com


ANDRA ALTERNATIV :

  • - Gruppträning - varje plats på Gotland (grupp minst 10 personer),
  • - Boot Camp - varje plats på Gotland (grupp minst 10 personer),
  • - Uthyrning av lokal för allmännyttiga ändamål även kommersiella.


TRÄNINGSLOKAL


POWERFIT GOTLAND - grundades i början av 2016 att det skulle vara en plats för alla som vill träna i olika träningsnivåer/åldrar, att de känner sig accepterade och välkomna! Du kan alltid slå dig ner i våran sköna soffgrupp före eller efter din träning, så bjuder vi på gratis: kaffe, hälsosam te och hälsosnacks. Kontrollera blodtrycket, kroppsfett scanning eller vibrationsplatta och medicinsk våg är alltid kostnadsfri för dig som tränar med oss. 💚💚💚

Powerfit Gotland välkomnar DIG som vill förbättra din hälsa för att bli starkare och uthålligare!

 

PRISER 2020:

1 ggr – 150 kr

15 – kort – 1 950 kr

20 – kort – 2 400kr

1PT - 550 kr (1h)

MEDICINSKT PT – 600 kr (1h)

AFTER WORK – (1,5 h, 4-10 personer) – 1500 kr


PAKET:

1PT - 550 kr (1 timme)

5PT - 2500 kr (5 timmar)

10PT - 4000 kr (10 timmar)

PT30min - 300 kr (30 minuter)

PT30min - 1400 kr (5 ggr x 30 minuter)

PT30min - 2600 kr (10ggr x 30 minuter)

PT-paket (PT 2 timmar + träningsplan) 1 500 kr

* pris inklusive moms